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UNIDAD 3 sesion 8 actividad 1 integración y redacción del informe final
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UNIDAD 3 Sesion 7 actividad 2
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He observado que las personas encuestadas en su mayoría muestran hábitos alimenticios mas saludables e incluso realizan actividad física por tanto es menos probable que no experimenten episodios de estrés o ansiedad aunque obviamente no se descarta algún episodio de estrés por algún otro motivo familiar o de trabajo o a ajeno a estos, así como de ansiedad. en la pregunta realizada sobre: si han experimentado ataques de pánico el 29% respondió como "si". lo cual me hace pensar que quizá como decía, ya el problema es ajeno a la alimentación y actividad física aunque quizá no tenia los mismos hábitos que cuando tuvo algún episodio de ansiedad . en parte mis preguntas son sobre sus hábitos de alimentación como también saber si sufren o tuvieron algún tipo de problema como malestar o achaques a lo que la mayoría no lo tuvo pues también cuentan con hábitos e información para cuidar su alimentación al parecer. en conclusión hay varios mo
UNIDAD 3 Sesion 7 Actividad dos encuesta con 10 preguntas
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UNIDAD 3 actividad 1 sesion 7
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" Reto de pamela y sus amigos" Pamela más tres AMIGOS. Cada uno hará un platillo ,hay 4 chicos en total dos muchachos dos chicas. Nombres: Fernando, Pamela, Tina y Diego Uno de los muchachos hará ravioles Fernando no hará el estofado por lo cual queda la ensalada los ravioles y el pastel Pero Fernando lo cual suponemos que el hará los Ravioles y es uno de los que piensan junto con diego que tina será la que podrá degustar varios platillos. Fernando Ríos, platillo Ravioles con Barrios se refiere a una SERORITA a dieta, posiblemente pamela. tina la cual suponemos que es Vargas porque Vargas es chica y la que puede comer libremente de los platillos e incluso los vegetales crudos que le gustan así que sería Tina Vargas , platillo: estofado Diego el cual concluimos que es rodríguez por que pregunta a dos de los otros integrantes que es tina y Fernando el sabor que preferían del pastel lo cual descarta a pamela para concluir que su
Actividad 2 unidad 2 sesión 6 Planeación y aplicación de entrevista
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Tema: estrés ansiedad y alimentación entrevista con la señora R. Alcántara. A continuación las preguntas que he formulado para saber exactamente la rutina de alimentación que tiene una persona actualmente. Y ver que aveces tienen algunos problemas de salud entre estos estrés. ¿Que es lo que desayuna comúnmente? Bueno, me gusta mucho el cereal o cuando no tengo tiempo lo que sobró de la cena. ¿Por que utiliza tanto aceite para cocinar? Se pega mucho la comida en el sartén además de que no siento que se cocine bien. ¿ Por que es difícil consumir verduras para usted? Tanto a mí como a mí familia no nos agrada mucho el sabor y no estamos acostumbrados. ¿Con que frecuencia van mucho al médico y porque? A ver , aveces solo me tomo los medicamentos por qué ya sé que t
Unidad 2 Sesion 6 Actividad 1 Bitacora de investigacion
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BITÁCORA DE INVESTIGACIÓN UNADM Universidad abierta y a distancia de México Tema: estrés ansiedad y alimentación Día 15/mayo/2019 Hora: 9:45 am Lugar: Casa de la señora R. Alcántara Actividades a realizar: Entrevista a la señora R. Alcántara sobre su dieta diaria y darle a conocer el tema de mi investigación Actividades no realizadas: otra entrevista a un empleado de supermercado el cual le cambiaron su horario de comida y por eso no pudo ser posible dicha entrevista. Registro de resultados o hallazgos más importantes : Cuando la señora R. Alcántara me permitió pasar a su casa para realizar la entrevista hice algunas observaciones de las botanas que tenía en su casa y había diferentes tipos de cereal azucarado de marcas comerciales. Toda su despensa que tenía afuera era comúnmente galletas, pastas, carne de cerdo y no contaba con muchas piezas de fruta o verdura únicamente cebolla y tomate. También pude notar la alta cantidad de aceite que ella consumía p